Somos os parceiros para o teu sucesso

Uma empresa que está presente para que tu sejas a tua melhor versão, a versão de sucesso.

A palavra move corações e os corações movem braços e pernas.

– James Allen

Como te podemos ajudar

Terapia

Cuidar de ti é o primeiro passo para mudares aquilo que já não te faz sentido. Estás no sítio certo para encontrares um acompanhamento personalizado.

Sabe mais

Programas de Desenvolvimento Pessoal

O desenvolvimento pessoal é a chave para te conheceres a ti e aos que te rodeiam. Temos programas Online, ON TOP21, e temos os programas que vieram para mudar tudo, Pausas para Crescer.

ON TOP 21
Pausas para Crescer

Explicações

Explicações com mentoria, um apoio direto e adequado a cada forma de aprender.  Não somos todos iguais e por isso aprendemos de formas diferentes.

Ano Letivo 26/27
Preparação para Exames

Serviços para Empresas

Trabalhamos com empresas de todas as áreas. Precisas de fomentar o trabalho de equipa, trabalhar a comunicação ou ter uma formação para que potencies os resultados? Fala connosco!

Sabe mais

Publicações

Tira da gaveta os textos que tens escrito e dá-lhes o destaque que merecem ter. Quer seja na área pessoal (publicação de um livro) ou em áreas profissionais (como dissertações e trabalhos)

Sabe mais

Próximos Eventos

Pausas para Crescer – Resgate do meu Eu

28 Novembro - 30 Novembro

Lembra-te

Testemunhos

Carla

Explicações

Foi por vos ter que a minha relação com a minha filha não ficou desgastada entre tantas outra coisas que podia não ter corrido tão bem, mas conseguimos, graças a vocês..beijinhos

Maria

Terapia

Sair do meu Burnout foi um longo caminho. Quando achava que não havia solução tu estiveste sempre lá. Quando estava de rastos e pensava que estava a regredir e sem forças para continuar tu conseguiste me ajudar a ver soluções e que eu era capaz de sair daquele buraco escuro. Pensava que não iria conseguir acabar o curso. Não só o acabei, como voltei a dançar e encontrei o trabalho que tanto queria.

Inês

Explicações

Agradeço as palavras e todo o apoio Sofia, admiro muito a pessoa que és e a forma como observas o mundo 🌺 atingi os meus objetivos pessoais graças à tua experiência e profissionalismo, mas também pela motivação e confiança que me transmitiste.

Manel

Terapia

Obrigada Cláudia, por me ajudares a conseguir ver a luz ao fundo do túnel e perceber que afinal precisava de arrumar a casa para conseguir avançar na minha vida. Libertar aquela relação tóxica foi muito impactante porque recuperei a minha alegria e voltei a rir e a acreditar no amor.

Sofia N.

Pausas para Crescer - Comunicação “A Dois”

Sem saber muito bem para onde ia, aceitei o desafio!(…) Poderia resumir estes dias numa única frase: Superou as minhas expectativas.

Jennifer C.

Explicações

Além de estarem a ensiná-lo a estudar e a fazer cálculos... estão a ajudar e a formar um adolescente

M. Inês S.

Coaching

Coaching deu-me muitas ferramentas para o futuro e fez-me perceber que as respostas às perguntas que eu quero estão todas em mim. Apesar disso não as iria descobrir sem o Coaching. Todos deveríamos ter oportunidade de experimentar